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第13章 首位突破者诞生


    一转眼,已是体育特训第六日下午。

  班长华才健翘首以盼,小脸上写满喜悦。

  除了他,特训班二十九位同学无一不是期待着教练的到来。

  他们平时除了参加私教的体能特训,白天时间也会进行专业的锻炼。

  比如华才健负责的是田径一百米项目,平时的成绩是十一秒四二,过了二级运动员的线。

  最近成绩提升简直可怕,一日一变。

  一开始是十一秒三零,第二日到十一秒二零,再到第三日十一秒一五。

  今天测出他的短跑成绩稳定在十秒九三附近波动,用的是电计方式。

  而十秒九三正是短跑一级运动员的标准线,他达标了。

  这才五天时间的特训,成绩提升那么大。

  华才健感到很震惊,他自己的身体他最清楚。

  他的身体发育差不多定型了,短跑成绩不可能在短短五天那提升那么多。

  而这一切,都是在私人教练到来后,才开始发生改变。

  华才健又一次审视私教通知群里的图片,今天的训练表依旧是平平无奇,没有变化。

  但就是如此普通的榨体能训练,竟能将身体素质提升一个档次,教练的才能真的非常厉害。

  他有想过,教练会不会是国家队的顶级教练,不然对方的特训效果怎么会那么好?

  “教练!是教练!”

  “教练来了!”

  除了特训班三十人,跟练的路人同学们也来了。

  他们本来是偶尔路过的路人,随着第一次练功效果带来积极的正反馈,每天跟着练习减脂操成为他们的运动日常。

  当那浑身腱子肉的结实身影出现在人群中,还没有进田径场,就受到几十号学生夹道欢迎。

  牧白挥了挥手,进入体育场,命令特训班三十人原地开始热身运动。

  路人同学们也有样学样,别人怎么做,他们也跟着学。

  “老师,明天就是第七天了,以后还有特训吗?”华才健一边热身,一边眼巴巴的问道。

  “会有的。”牧白露出意义不明的神秘微笑。

  “真的?”华才健感到很高兴,又道:“老师,我今天测出短跑十秒九三,这才练了五天时间,您说我还有多少提升空间呢?”

  才练五天就有这种效果,若多练一年,岂不是可以……华才健的想象力拔高,幻想到自己进入国家队。

  十秒五零,据说这是进入国家队的短跑百米及格线。

  “你觉得呢?”牧白把这个问题抛回去。

  华才健心中一跳,尝试性报出一个心理预期:“十秒五零可以吗?”

  牧白闻言直摇头。

  华才健以为自己说大了,连忙自降档次:“十秒八零?”

  “格局小了。”牧白伸出手指轻轻摇动,“大胆点,突破十秒关卡,奔向九字。”

  牧白不敢说奔向八字,杀进八秒那是超越人类极限的领域了。

  现在名义上是练减脂操,还不是修仙。

  华才健听见教练说奔向九字,心脏骤停。

  “九,九,九字?!”

  牧白看见华才健口瞪口呆的样子,笑道:“别紧张,你进国家队肯定没问题的,好好练。”

  等牧白离去,华才健才缓过劲,平复激动的内心。

  随后一整个下午,华才健都在飘飘然的状态中度过。

  就连最后做的体脂操也是下意识做动作,回到宿舍时,才发现自己躺着一身汗水,把被单都浸湿了。

  话说回来,自己的汗水已不是前些日的黑汗了。

  这是怎么回事。

  他在群里询问老师,老师只道这是人体杂质越排越少的表现,是好事。

  是不是好事他也不懂,反正他感觉自己的身体越来越轻快了。

  简单的洗一通澡后,那种猛烈的困意再次袭上心头。

  他沉沉睡下,感觉身体在梦中也继续发热,那个下腹部位的热度最为猛烈,好像有一个气旋正在迅速凝结,扩大。

  轰隆。

  仿佛宇宙初开的声音,在腹中响起。

  华才健是被那个怪梦所惊醒,醒来时,时间还是深夜三点,全宿舍的人都睡着了,就他一个人提前苏醒。

  苏醒后,他睡不着了,满身的精力用不完,只想下床活动。

  他走到洗漱间洗脸,听着那哗啦啦水流声,从未如此清晰的听见水流冲刷洗手台的声音。

  那唰唰的冲刷感,刺激着他的耳膜。

  他抬眼望窗外,明明是黑夜,他却能清楚地看见树叶上的纹理,飞舞的蚊虫。

  一眨眼间,空中飞来的蚊子被他一巴掌拍死,反应速度快得连他本人都没有反应过来,完全是下意识的动作。

  “怎么回事?”

  “我怎么感觉自己又变强了?”

  “还有我的视力怎么会那么好?”

  华才健喃喃自语,这种自我变强的感觉比较明显,绝不错觉。

  华才健睡不着,干脆走出宿舍,到深夜的操场跑步。

  没有人帮计时,他自己用秒表计时。

  下蹲,抬头,挺胯,脚尖发力。

  他猛的闪电起步,一路狂奔,狂风在耳边呼啸,吹动他的衣衫。

  他的嘴巴抿得很实,冲过百米距离后,立马用眼睛扫向秒表。

  手计十秒零二十。

  若是换成专业的电计,一般要在手计的成绩基础加二十四。

  即自己的成绩有可能是电计十秒四十四。

  这是已踏进了国家级运动员及格线!

  ……

  体育特训第七日。

  牧白从长眠中醒来,结束了一晚上的自动修炼。

  【八小时入梦修行结算。】

  【《入梦传道真经》熟练度+1】

  【《易容术》熟练度+1,突破至中级。】

  【《古法养生功》熟练度+1】

  【弟子人数:1】

  “嗯?是谁修炼成功了?”

  牧白看见弟子人数已经不是零鸭蛋,心里愣了一下。

  要知道今天的份还没有练呢。

  是凌少成功了吗,还是哪一位天赋异禀的同学成功了?

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