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第15章 其实这是新型体操试验


    凌少回到医院上班,心不在焉,满脑子只想修仙。

  马主任见学生心事重重,问道:“怎么了,最近身体又出什么毛病?”

  “没有,没有。”凌少摇摇头。

  然后他又想到自己已经获得修仙之法,对他有知遇之恩的马主任也该享受一下古法养生的魅力。

  大师说了,这趟下山是为了传道,造福种花家的子民。

  只要有人想学,人人都能学。

  现在找老道士学法的人不多,以后可不一定,说不定连上车位置都没有了。

  现在不拉导师入坑,他还等什么。

  “马主任,我最近学到一个新型健身操,您要不要学一下,对老年人有很大的益处,很多人都在学。”凌少说道。

  马主任今年五十岁,身体机能已经逐渐下降,远不如年轻时那么健康。

  马主任摇头,“什么新型不新型的,以前学的体操就够用了。”

  凌少登时急了,“这不一样!马主任你不知道,这新型体操大有学问。”

  “这样吧,您跟我学一次,我包管你五分钟全身出汗,要是不出汗,你跟你姓。”

  运动有没有效果,只看能否出汗就知道了。

  马主任闻言看凌少一眼,乐呵道:“你个小兔崽子,你爸知道了,非把你劈了不可。”

  凌少心道,要不是这样说,哪能忽悠得住马主任。

  他家里的徐北娇依旧是坚定的反气功人士,再加上她看过他练功,记得古法养生的一部分动作,这可太难忽悠了,用体操的理由忽悠根本靠不住,很容易被拆穿。

  凌少心里愁眉苦脸的,导师好忽悠,但是她的女友又该怎么忽悠呢,这可是一大难题。

  ……

  下午时分。

  最后一场体育特训到来。

  学生们还没有开始练习,看见教练已经露出依依不舍的表情。

  尤其是班长华才健本人,他是大学里首个突破者,最先感应到身体的异常。

  不过华长健还不知道自己修炼的是修仙法,只知道自己的身体机能又变强了,他必须感谢教练一番,没有教练就没有今天的他。

  “教练,明天您还来吗?”

  “教练您多少钱带一天啊。”

  “我们集体出钱请您继续带可以吗?”

  学生们接连询问道。

  他们跟着私教练了六天,只要不是瞎子,基本都看见了巨大的进步效果。

  这时候要是不懂得留人,那可真是十几年白活了。

  牧白没有正面回答大家的话,拍了拍巴掌道:

  “全体都有,开始热身拉练,不要说话,不要说话!”

  同学们还能说什么呢,只好郁闷的原地开始拉练。

  不过每一个人拉练时,眼睛都离不开腱子肉教练,紧紧地盯着他。

  这时,牧白才在人群中说道:“趁着你们在热身,我说一下我的情况。”

  “实话跟你们说吧,你们这趟特训呢,其实是免费的,我没有收你们老师半分钱。”

  话一出口,所有人都震惊了,居然没有收学校的钱?

  “这是一趟公益性活动,我只是想找块地方,找一批志愿者,体验我开发的新型体操。”

  “我后来找到了你们的老师,就有了训练你们一周的事情。”

  牧白在人群中走动,风迎着他的面,吹过他满身的腱子肉,举手投足充满了力量感。

  “今天是特训第七天了,想必你们已经练到今天已经知道我的特训方案其实很普通,唯一的质变点就是最后一节减脂操。”

  位于人群中华才健默默点头,他也觉得老师的特训非常普通,但是每次训练完都榨干掉了所有的体能,这很不可思议。

  原来……最后一节的减脂操才是精华所在!

  不过减脂操是公开透明的知识,网上随便搜一下相关视频,就能找到成百上千个减脂操视频教程,教练的独家秘术有什么特殊的门道吗,华才健心想。

  牧白走了半圈,又走回来继续道:“你们也许会疑惑,减脂操怎么会是质变点。”

  “实际上,减脂操的真名为《古法养生功》,是入梦修行的前置功法。”

  “为了方便推广,我说成了减脂操,实际上它的出汗效果也没有错,每天做五分钟,确实可以减脂。”

  牧白说到这里,热身拉练的三十位同学听到《古法养生功》,集体呆若木鸡,愣在原地不会动了。

  古法养生功?

  入梦修行?

  前置功法?

  这上面的每一个字,大家都懂。

  但是这些字组合在一起后,怎么就画风突变了。

  “老师,您说的减脂操……是功法?”一位女同学用懵逼的表情缓缓问道。

  “不要说话,继续训练!”牧白打断了女同学的提问。

  他知道,这些人还不相信,但是随着最后一天练习完毕,基本上今晚睡觉后都会成功入门。

  想到这里,他每路过一个同学,就暗暗打一道灵气入同学的体内,提升他们的运功效率。

  几秒后,其他同学的脑子也从短路状态中回过神来,纷纷询问牧白什么意思。

  “老师,减脂操怎么会是功法,我不认同。”

  “我觉得老师在开玩笑,大家没必要当真。”

  一位男同学提出笑话的思路,立马启发了众人。

  “有一说一,老师的笑点有点奇怪,哈哈哈哈……”

  随着第一位同学开始放声大笑,立马迎来了第二位笑出声的同学,接着是第三位,第四位,第五位,到第十位,第二十位。

  “笑什么笑!继续训练,不要停!今天是最后一天特训,好好珍惜今天的机会!”牧白大声说道。

  牧白一脸无所谓,不畏惧别人的笑话。

  反正明天之后都将真相大白,大家会明白自己的笑话是真心话。

  他扫了众人一眼,看见一群笑脸的面孔当中,只有一位男同学深深皱眉,与周边的同学格格不入。

  他就是已然入门的华才健,昨晚跑出国家队达标成绩的大一短跑新生。

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